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评论:这几种健身法要纠正

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本站网友 黑神话战狼
2026-04-17 23:16:00 发表
我认识位资深老中医,擅长把脉。
他告诉我,他摸过的脉象,最虚弱的就是搞健身的肌肉佬。
那是完全的叫做外强中干。
他说这其实很合理。肌肉太大体积了,就把本应该分配给内脏的资源给抢夺走。
但是身体的核心是内脏,根本不是肌肉,战场上士兵四肢都被炸断了都能活,内脏只要一个小弹片打中就可以马上嘎。
健美运动员肌肉霸,本质上就是把身体资源分配给了不重要的肌肉,削弱了真正核心的内脏资源供给。
 
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